10 alimentos que dispararán su líbido

¿Te apetece aumentar la actividad en la cama? Prepárate una cena con estos alimentos y multiplicarás tus aventuras sexuales.

1. MELÓN

El melón es una Viagra natural. Una ración de 110 gramos contiene aproximadamente 150 mg de citrulina, capaz de aumentar la duración del coito en 3,8 minutos, según concluyó un estudio realizado por la Universidad A&M de Texas (EE.UU.)

2. VINO

Prueba esta forma sencilla de aumentar su libido. En la Universidad Concordia (Canadá), se llevó a cabo un estudio del que se desprende que las mujeres que toman una o dos copas de vino tinto al día aumentan su apetito sexual. Conviértete en su somelier y serás recompensado.

3. GINSENG

Si tienes un bajón, toma ginseng. Es un liberador natural del estrés que aumenta el flujo del óxido nítrico, cosa que facilita la erección. A esta interesante conclusión llegaron los investigadores de Wayne State University, en Detroit (EE.UU.).

4. MANZANA

Llévale el desayuno a la cama. Prepara cereales con manzana y almendras. Ambos alimentos contienen feniletilamina. Un estudio del Instituto Psiquiátrico de Nueva York (EE.UU) demostró que las reacciones de los enamorados (la excitación, el insomnio o la taquicardia) se deben a su aumento.

5. NARANJAS

Aumenta la fertilidad con vitamina C.  Conseguirás que tus espermatozoides sean más y naveguen más rápido. Cinco raciones de alimentos ricos en vitamina C al día te proporcionarán la dosis de 100 mg necesaria, según un estudio de la Universidad de Texas (EE.UU).

6. GRANADA

Cambia el jugo de naranja por el de granada. Según una investigación del Internacional Journal of impotente, aumenta el flujo sanguíneo en la zona genital, lo que fortalece las erecciones y previene los gatillazos.

7. QUESO

El queso contiene diez veces más cantidad de la estimulante feniletilamina que el chocolate.  Ya te hemos explicado lo interesante que es la feniletilamina. Ahora le puedes sacar partido sin que te salgan granos.

8. GINKGO

El ginkgo biloba aumenta la respuesta sexual. Es parecido a la Viagra, y también mejora la libido y los orgasmos, según unos investigadores de Baltimore, que realizaron un estudio para la Universidad John Hopkins (EE.UU.).

9. ALCOHOL

Una borrachera es una buena aliada para el sexo. Los profesores de la Universidad de Indiana (EE.UU.) demostraron que el alcohol en sangre ensancha los vasos sanguíneos y permite que la sangre bombee hacia el pene.

10. FRESAS

Comparte una bandeja de fresas. El olor de este fruto rojo aumenta la sensibilidad de las mujeres, según constató la Association for Cheminal Reception Sciences.

A ponerlo a prueba...

Un saludo

H.E.V.S