El primer paso para comenzar una vida saludable es la
determinación y afirmación de querer hacerlo de verdad porque de lo contrario
morirás en el intento. Ir cambiando hábitos se va dando poco a poco, hacer todo
de la noche a la mañana tampoco funcionará.
Nutre tu mente, piensa
positivo y ama tu cuerpo.
H.E.V.S
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