RECORTAR LA GRASA CORPORAL
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En el
espacio entre la piel y los músculos, hay una capa de grasa a menos que su
porcentaje de grasa corporal sea inferior al 10%, esta capa oscurecerá su masa
muscular a aunque este fuertemente desarrollada .
La grasa es
una fuente potente de energía cada gramo de grasa es igual a 9 Kcal ( calorías )
comparado con las 4 Kcal de las
proteínas y las 4
Kcal de los carbohidratos.
La grasa
del estómago se perderá y se ganara con mayor rapidez que la localizada en muslos
y nalgas, estas son las ultimas zonas que pierden grasa. en mucha gente estos
depósitos adiposos no desaparecen hasta que el porcentaje de grasa corporal
ronde alrededor del 6 %.
Cada
medio kilo de grasa corporal contiene 3500 Kcal
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El mejor y único tratamiento para recortar la grasa corporal quemando y gozando en 21 días
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