Hoy lunes 5 de enero comienza realmente el 2015 para muchos
(me incluyo, pues los días anteriores nos hemos estado comiendo las sobras del
31, descansando y preparándonos para arrancar)
Hoy los que vivimos una vida saludable, retomamos la rutina
y los que no, comenzaran a experimentar este mundo sano del cual les aseguro
que no querrán salir.
A partir de hoy, tenemos 360 días para lograr todos nuestros
propósitos y metas de año nuevo, pero sobre todo para comenzar un año saludable
y llevar nuestro cuerpo y salud a un nivel óptimo.
Como siempre les he dicho, todo cambio radica desde el
interior para llegar al exterior con éxito.
Entonces, para eso, les daré cada día un empujoncito para
convencerlos más de que lograr el cambio que desean SI es posible con mente
positiva, determinación, disciplina y confianza en Sí mismo... Si quieres
cambiar tu vida y que este sea el año de tu salud no esperes más ven para tu chequeo de % de grasa y plan alimenticio personalizado.
Un saludo.
H.E.V.S
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