Batido de fruta laxante y quemagrasa

El batido de fruta laxante y quemagrasa es buenísimo también para adelgazar, pero no debemos engañarnos a la hora de pensar que tan sólo bebiendo estos brebajes lograremos bajar de peso.

Por ejemplo el jugo quemagrasa al ser un batido de frutas tan sólo nos permite la posibilidad de depurar el cuerpo, es decir, eliminar las toxinas, estimular al organismo para ir más al baño y mejorar los casos de retención de líquido.

Su apodo de quemagrasa es tanto porque quema las grasas adipositadas en sí, sino porque ayuda a vehiculizar las toxinas por la depuración, permitiendo que las grasas estén más blandas a la hora de quemarlas. Sí o sí debes hacer una dieta baja en calorías y ejercicio diario para adelgazar, no existen fórmulas grasas.

Entonces podemos afirmar que el jugo quemagrasa ayuda a limpiar el cuerpo y es un buen aliado para la dieta, porque aporta fibra y vitaminas de las frutas, además de ser saciante.

Te aseguro que te va a encantar este batido, mezcla deliciosa de banano, sandía, piña y papaya que te ayuda a bajar de peso.

Este batido es una buena muestra de que la dieta a través de jugos de frutas y/o vegetales pueden hacer por tu salud y apariencia de manera natural.

Este batido tiene propiedades desintoxicantes, diuréticas, astringentes, laxantes, remineralizantes e hidratantes, que te ayudan a bajar el colesterol y los triglicéridos, y combatir el estreñimiento. Y es además muy rico.

Receta del batido quemagrasa

½  taza de papaya picada sin cáscara ni semillas.

¼  de taza de piña picada sin cáscara.

2 rebanadas de sandía picada sin cáscara ni semillas.

1 banano picado, sin cáscara.

1 ½ taza de agua.

Preparación

Extrae el jugo de la papaya y la piña. Licúa con el resto de los ingredientes. Cuela y bebe de inmediato.

Importante:

Toma este batido en las mañanas y bebe a lo largo del día bastante líquido para eliminar las toxinas a través de la orina.

Una recomendación, es que no consumas el mismo batido por más de 8 días consecutivo, lo puedes variar con otros vegetales o frutas.

Espero les guste y funcione, a mí me funciona siempre.

Un saludo.

Juan Carlos.